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于姓的来源主要有三个。一是以国名为姓氏，源于姬姓。周武王封第三子于邘，后来邘叔的子孙就以国名为姓氏，即邘姓，有的则去阝旁姓于。二是改姓。淳于氏唐代时避讳宪宗李纯改姓为于。三是出自赐姓或少数民族改姓而来。

于姓的发祥地为河南沁阳北部一带。秦汉时，于姓北迁山西、河北，东迁安徽、山东，西迁陕西、甘肃。魏晋南北朝时期，于姓南下湖北，后辗转于四川、湖南。北宋末，有于姓人迁黑龙江，南宋末，于姓入闽，后由闽入粤。明初，于姓作为山西洪洞大槐树迁民姓氏之一，其分别迁往山东、河南、河北、陕西、江苏等地。如今，于姓以山东省为多，黑龙江、辽宁、吉林、湖南、陕西亦多此姓。

于姓历史人物有于公，汉代人，曾官廷尉。执法公正，他所洗雪的“东海孝妇”一案，明辨是非被传为千古美谈。于谦，明朝大臣，成祖年间进士。后在宫廷政治斗争中被处死，史称“行路嗟叹，天下冤之”。于慎行，明朝文学家。明习典制，贯通百家，与冯琦并为文学名臣。其诗文弘丽，被人赞为大手笔。著有《读史漫录》等。于右任，著名书法家、诗人。早年追随孙中山从事民主革命，是国民党元老之一。

于姓在《百家姓》中排在第八十二位。

【源】 ①系自姬姓。周武王第二子封于邘(故城在今河南沁阳西北邘台镇)，号邘叔，子孙以国为氏，后有改邘为于者(6，9，12，17)。②唐时淳于氏为避高宗永淳年号，改为于氏(17，21，60)。③匈奴有于氏(242)。④北魏孝文帝改万忸于(一作勿忸于)氏为于氏(17，21，242)。⑤北魏石刻《魏帝先朝故于夫人墓志》载：文成皇帝故夫人者，西域宇阗国主女也。宇阗即于阗，盖以国为氏(70)。又宋时有于天宝，其先为胡人，见《宋书》，疑亦为于阗人。故此“于”与“万忸于”之“于”有别(70)。⑥明时赐元人巴延达哩姓于名忠(24)。今蒙古族有此姓(255，344)。⑦清时满洲人姓，世居沈阳一带(23)。清满洲八旗尼玛哈氏后有改姓于者(180)。今满族姓(344)。⑧清时贵州安顺府康佐副长官姓于，始于明永乐元年(72)。⑨达斡尔族海楞氏，汉姓为于(189)。⑩鄂伦春(191)、土家(387)、回、锡伯、朝鲜等民族均有此姓。【望】 河南、东海(21，60，418)。【布】 分布很广，约占全国汉族人口0.6%。为中国人口最多50个姓之一。尤以山东最多，约占全国汉族于姓人口25%。其次黑龙江、辽宁、吉林、湖南、陕西等省亦多此姓。上述6省于姓约占全国于姓人口67%。【人】 于军，汉时匈奴人，安陵侯(21，242)。于禁，三国时魏将军(9，61)。

现行常见姓氏。今北京、河北之鸡泽及尚义、内蒙古之乌海、山东之平邑、山西之太原、湖北之监利、广西之田林、贵州之从江、云南之河口及陇川等地有分布。汉、鲜、彝、满、回、傈僳、达斡尔等多个民族皆有此姓。《郑通志》、《续通志》、《清通志》之《氏族略》亦俱收载。其源不一： ①郑樵注云：“即邘氏，周武王之子邘叔所封之国。京相璠云： ‘野王县西北三十里故邘城及邘台。’ 野王，隋改曰河内，今怀州治。子孙以国为氏，其后去邑但为 ‘于’ 氏;亦有不去邑者。” ②又注： “后魏 《官氏志》 有萬(万) 纽 (于) 氏，改为于氏。始有自东海于公裔孙随拓跋邻(按： 《姓氏词典》 引作 ‘拓跋’ 陵)徙代，为万纽于氏，后魏孝文时复为于氏。” ③又注： “淳于氏唐元和初避宪宗嫌名改为于氏。”④ 《续通志·氏族略·总论》 载： “明赐元人姓名： 巴延达哩曰于忠。”此为蒙古人姓名所改。⑤达斡尔族之于姓，或由额勒图哈拉所改。《中国人的姓名·达斡尔族》有载，未道其详。

汉代有于定国，丞相，西平侯; 三国时魏有于禁，左将军; 唐代有于宣道; 明代有于谦。